Yoga am Morgen
Jeden Montag von 09:45 bis 10:45 Uhr
DRK Kinder-, Jugend- und Familienzentrum Marzahn
Sella-Hasse-Str. 19-21
12687 Berlin
Beschreibung
Auftanken,
-die Wahrnehmung der Körperhaltungen in Verbindung mit dem Atemfluss
-den Energiefluss im Körper anregen
-Flexibilität der Wirbelsäule erwerben und
-Erlernen von Meditation und Atemübungen
montags, 9 bis 10.30 Uhr
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